「宝宝不吃饭怎么办」一周岁的宝宝不吃饭怎么办
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本文目录一览：
- 1、孩子不爱吃饭怎么办？
- 2、孩子不吃饭，怎么办呢
- 3、我宝宝不吃饭怎么办
- 4、孩子不吃饭怎么办
- 5、小宝宝不爱吃饭怎么办？
- 6、宝宝没胃口不吃饭怎么办
孩子不爱吃饭怎么办？
孩子不吃饭家长要寻找合适的解决方法，并且要了解孩子不吃饭的原因，食物的形状有时候会影响到宝宝的食欲，很多宝宝不爱吃青菜，妈妈可以将青菜剁碎了包成饺子或者包子，做成孩子喜欢的卡通人物，可以做成小老鼠或者小兔子的形状给宝宝吃，孩子不吃饭家长怎么办？
1、在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。要知道，给宝宝养成一个好习惯，先要给她们一个好的环境。所以，我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力!如果家长因为宝宝不好好吃饭而斥责她们，那么，宝宝就会更不愿意吃饭，即使吃了，也是如同嚼蜡，不仅无味还影响营养吸收。而且强迫孩子吃饭容易造成积食，然后呕吐掉
2、食物的形状会影响宝宝的食欲。很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。
3、食物的性质对宝宝肠胃的影响。这个季节天气干燥，宝宝很容易上火，不要给宝宝吃易上火的食物
4、多运动，可以促进食欲，促进吸收
5、对于饭量小的宝宝，拒绝零食。如果宝宝饭量小，就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉，(各种带味道的水都是败胃的)特别是饭前一小时内，不能给宝宝吃任何零食。
6、养成好习惯。要养成一个好习惯很不容易，做家长的有时一定要“心狠”一点。比如，宝宝说不要吃了，那么千万不要怕她饿着，而玩老鹰着小鸡的游戏，到处撵着喂;如果大人们已经吃好饭了，而宝宝因为吃饭不专心，还剩大半碗的时候，作为家长，你也要狠狠心收掉，等到下一顿再吃!有的家长不赞成这样的做法，怕会弄坏孩子的胃;我明确回答：不会;因为肠胃不好，是一个长期的坏习惯导致的;冲着这一点，我们也一定要给宝宝养成好好吃饭的习惯。
7、适当加粗粮。多吃粗粮有助于消化吸收食物越来越精细，对宝宝来说不是太好;这样不仅会娇惯了宝宝的胃，使肠胃蠕动变慢;还会影响宝宝的咀嚼能力和牙的生长，使牙齿变得脆弱。偶尔吃粗粮，杂粮，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米(最有营养，而且健脾)，各种豆类坚果都是不错的选择;
8、对证下药，调理脾胃，补充微量元素。还有很多宝宝不好好吃饭，是因为体质不好，导致脾胃弱，或者缺乏微量元素锌;这样的宝宝就要慢慢来，先调理脾胃，补充锌剂，介绍一种简单的开胃汤：山楂+红枣熬汤喝，每天喝一杯。
孩子不吃饭家长怎么办？生活中不少孩子有不爱吃饭的习惯，孩子不爱吃饭，要寻求合适的解决方法，对症下药做好脾胃的调养工作，及时补充孩子身体需要的微量元素，适当为孩子增加粗粮，并且要告诉孩子吃某些食物的好处。
孩子不吃饭，怎么办呢
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婴儿时期未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。从婴儿四个月起，随着月龄的增加，要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则，逐步添加辅食。
零食过多：在宝宝添加离乳食品期间，发现了他（她）爱吃的食物，以后就不断地买回来。餐前零食过多，正餐自然也就吃不下了。父母一定要了解幼儿营养的知识，还要让孩子懂得可乐虽然好喝，但是会长胖；果汁很好喝，但是会阻碍食欲，也容易造成蛀牙。
我宝宝不吃饭怎么办
有些孩子是由于体内缺乏微量元素锌而导致的厌食，缺锌的孩子可以给他多吃一些含锌丰富的食物，如海产品、动物的肝脏、瘦肉等等。还可以从以下这些方面来提高宝宝的食欲：
第一、保证充足的睡眠，如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢，从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动。
第二、饮食要定时定量定点。
第三、要提高进食的兴趣，家长可以经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色香味，提高孩子进食的兴趣。
第四、不要强迫进食，如果强迫孩子进食会引起宝宝的反感，久而久之便会产生厌食的情绪。
第五、适当的活动，户外活动可以加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收。
第六、不要在餐桌上训斥宝宝。
孩子不吃饭怎么办
可从以下几方面入手来纠正孩子的饮食问题：
1、合理安排膳食，定时进餐，保证卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食、甜食，少喝饮料，尤其是冷饮。
2、改善进食环境，吃饭固定地方，尽量不谈论和吃饭无关事情，使孩子集中精力进食。
3、加强精神护理，保持良好情绪。不打骂、恐吓、惩罚，以免引起孩子反感更厌食。还要避免“追喂”等过分关注孩子进食行为；当孩子故意拒食时不能迁就。
4、加强体育锻炼，尤其是跑步、游泳等耗氧运动。
5、不要盲目吃药，莫滥用保健品；可以在医生指导下适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。
6、家长以身作则不挑食，给孩子一个好榜样。
扩展资料
常见原因
1、零食当饭吃，嘴不停，胃不闲。
2、活动很少，没有饥饿感。
3、孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。
4、家长花在孩子餐饮方面的时间太少。宝宝的饭菜单调乏味，不能引起宝宝的食欲。
5、就餐环境杂乱，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使其不能安静地进食。
6、偏食挑食构成微量元素和维生素长期缺乏，出现味觉下降，食欲不振甚至厌食等。
温馨提示
1、有时不愿吃饭并非小问题。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲，若仍然无法提高食欲，最好到医院做一番检查。
2、还有时这跟你的生活习惯有很大的关系。首先是工作很忙，没有时间吃饭，就一直忙啊忙的，时间长了，到了吃饭的时间也感觉不到饿，感觉不到饿也就想不起来吃，长此以往很可能会得厌食症，而且身体的其他机能也会发生变化，后果会非常的严重。
参考资料：百度百科-宝宝不爱吃饭
参考资料：百度百科-食欲
小宝宝不爱吃饭怎么办？
1、在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境，不要强迫孩子，不要给他们压力。
2、食物的形状会影响宝宝的食欲。比如很多宝宝不爱吃青菜，那么我们可以把青菜剁碎包饺子，或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。
3、食物的性质对宝宝肠胃的影响。像是天气干燥的时候，宝宝很容易上火，所以这时候就不要给宝宝吃易上火的食物。
4、多运动，可以促进食欲，促进吸收。
5、对于饭量小的宝宝，拒绝零食。如果宝宝饭量小，就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉，特别是饭前一小时内，不能给宝宝吃任何零食。
6、养成好习惯。要养成一个好习惯很不容易，有时一定要“心狠”一点。 比如，宝宝说不吃了，那么千万不要怕她饿着，而玩老鹰着小鸡的游戏，到处撵着喂；如果大人已经吃好饭了，而宝宝因为吃饭不专心，还剩大半碗的时候，作为家长，你也要狠狠心收掉，等到下一顿再吃！有的家长不赞成这样的做法，怕会弄坏孩子的胃，但通常肠胃不好，是一个长期的坏习惯导致的。
7、适当加粗粮。多吃粗粮有助于消化吸收，食物越来越精细，不仅会娇惯了宝宝的胃，使肠胃蠕动变慢；还会影响宝宝的咀嚼能力和牙的生长。
偶尔吃粗粮，杂粮，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米（最有营养，而且健脾），各种豆类坚果都是不错的选择；
8、对证下药，调理脾胃，补充微量元素。还有很多宝宝不好好吃饭，是因为体质不好，导致脾胃弱，或者缺乏微量元素锌；这样的宝宝就要慢慢来，先调理脾胃，补充维生素。
宝宝没胃口不吃饭怎么办
宝宝没胃口不吃饭，应该寻找原因，具体原因有以下几方面：
1、微量元素缺乏，缺锌是常见的原因，如果有条件的话可以去做微量元素检测，如果不方便的话，可以先给孩子补锌半个月看看效果，通常采用如方广的宝宝食品，及时为孩子补充锌等多种营养素。
2、脾胃不好、消化不良也是常见的原因，可以给宝宝吃点消食健脾胃的药。
3、要注意排除是否因为肝功能不好引起消化不好，导致食欲不佳，建议做一下肝功能检查。
建议您到正规医院就医，找出食欲不振的原因，然后再对症处理。
春季开胃
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