「阴道干涩怎么办」阴干怎么办吃什么药
1、阴道干涩的偏方一平衡体内分泌 女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，它们包括补充维生素A保持标准体重规律饮食保证睡眠质量等。
2、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
3、需要检查是什么原因导致的阴道干涩一般情况下有可能是以下两点，一是阴道炎症导致，二是性激素分泌异常导致你需要到医院进行一些相关的检查来明确原因再进行针对性的治疗。
4、可通过食物或药物来补充维生素B2比如多吃五谷杂粮带皮的水果等，因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳中服用维生素B2的补充剂也可让体内营养物质达到平衡，缓解阴道干涩。
5、阴道干涩通常发生于围绝经期和老年期的女性身上，主要的原因是激素水平的不断衰退，雌激素水平降低或者消失，导致妇女因为没有激素的支持引起阴道壁的萎缩变薄，腺体分泌功能降低或者消失出现的阴道干涩，特别是在性生活的时候。
6、1使用润滑剂 阴道干涩的女性，必要的情况下可以选择润滑剂，来改善性过程中的尴尬2中医治疗 选择中药治疗，常用药物有六味地黄丸，四物汤等3使用雌激素 可以在阴道内使用雌激素治疗用于由内分泌失调引起的阴道干涩4。
7、建议每天饮用足够的白开水，最少2000毫升，有利于缓解阴道干燥的症状也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，摄入大量的维生素和微量元素，也是有利于缓解阴道干燥性的疾病。
8、阴道干涩是很多年轻女性在性生活中常见的症状它会引起性交疼痛影响性快感久而久之还会导致性欲减退性冷淡，最终影响到夫妻和睦相当一部分人认为，阴道干涩是由体内缺少雌激素导致的因此，常常要求医生让自己大量补充。
9、可能因为前戏做得不够久，可能因为心情气氛等不到位，也可能和年龄有关总之同房时阴道干涩非常正常，如果是前戏时间不够导致的，那就增加时长，如果确实是身体原因，可以使用润滑液润滑液主要分水基油基和硅基水基。
10、您好夫妻生活中一旦出现阴道干涩，可能是由于女方缺乏维生素B2或者雌激素造成的缺乏维生素治疗方法首先是食疗，多食些富含维生素B2的食物富含维生素B2的食物奶类及奶制品动物肝肾蛋黄鳝鱼胡萝卜香菇紫菜芹菜。
11、多吃五谷杂粮和带皮的谷物，如大豆花生玉米蚕豆等可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，缓解阴道干涩问题，如果还有利于阴道缩紧的修复。
12、食补不失为一个好方法建议多吃含有丰富维生素B2的食物，如大豆花生玉米蚕豆等女性也可试运动疗法平躺，双膝向上弯屈，膝盖并拢，在缩紧臀部的同时收缩阴道尿道，以达到同时运动的目的。
13、如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少，出现阴道干涩私密部位的肌肤老化问题要特别警惕 肌肤老化是随着年龄增长必然的一个渐进趋势，特别对产后或性生活频繁的女性而言，私密部位的老化问题就更加明显了像。
14、治疗方法首先是食疗，多食些富含维生素B2的食物，如奶类及奶制品动物肝肾蛋黄鳝鱼胡萝卜香菇紫菜芹菜橘子橙子等 如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片。
15、快捷的话可以用点儿润滑的物品来解决不过最好还是还是找中医看看，吃些中药调理调理，就会好的。
16、病情分析你好，阴道干涩可能是阴道炎或雌激素水平低引起的指导意见建议你去医院妇科检查和抽血化验六项激素，查明原因后给予相应的治疗。
17、多吃些滋阴补肾的食品 ，黑芝麻，坚果，水鱼，兔肉，靓鸡汤等。
18、可以锻炼盆底肌运动，坚持锻炼还是不错的 提肛运动具体实施方法是有规律地持续向上提收肛门2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反复10～15次，每天训练3～8次，持续8周以上或更长当然，在锻炼的时候这两个易错点要注意。
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