「产妇吃太多油会怎么样」为什么产后吃油多会怎么样

通常，哺乳应该以清淡的食物为主，长期吃清淡的口味容易使人产生饥饿感，但是要明白哺乳期吃太油腻的危害，尽量控制自己的饮食哺乳期间不能吃油腻食物，会导致产妇营养吸收和消化不良，宝宝吃了还会导致消化不良在哺乳期间不能。

一般产后还是应该加强营养，多吃蛋白含量高的食物，脂肪太多不利于消化中国人产后进补是普遍现象，也没有什么不好的，就是在能很好的消化前提下。

因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利3刺激性食物妈妈在哺乳期吃的刺激性食物，会从。

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