「产妇能喝银耳雪梨汤吗」产妇能喝冰糖雪梨银耳汤吗

坐月子期间，大多不建议吃冰糖银耳炖雪梨，因为雪梨是一种寒凉的食物，这个阶段由于体质虚弱，气血不足，身体各项机能还没有恢复正常，吃寒凉的食物，容易影响身体恢复，也可能会导致宫寒，所以这个阶段尽量避免吃冰糖银耳炖雪梨。

雪梨中所含的维生素量比较高，能够促进新陈代谢但是银耳和梨都是属于偏凉性的食物，因此不可过多吃，否则有可能会导致腹泻，还有可能会影响到产后恶露的排出，导致腹痛的现象 一定要科学合理的膳食营养，有利于身体健康谢。

银耳雪梨汤是合适孕妇服用的，其有补阴润肺止咳的作用，不容易影响孕妇和宝宝发育并且白木耳有很高的营养成分，有利于补充身体需要的蛋白人体脂肪和复合维生素，具备滋补的作用白木耳雪梨糖水那样对胎宝宝有营养成分功效。

2雪梨银耳汤止咳润肺，患有支气管炎支气管炎扩张肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行辅助治疗3银耳具有强精补肾润肠益胃补气和血强心壮身补脑提神美容嫩肤延年。

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