「产妇能吃花生米炖猪蹄」产后可以吃花生炖猪蹄吗
营养要全面，不要光吃一些奥德猪蹄花生米 可以吃一些补血的补钙的，像老母鸡红糖甲鱼海参等，最重要的要休息好。
因猪蹄比较油腻，产后初期应食用蛋白质充足的清淡食物，加上产后3~5天内，本身乳汁量不会很多乳房也正处于充血期，并不适合用猪蹄催乳，以防急性乳腺炎，只能依靠宝宝的吮吸来将乳腺管吸通，故此款催乳汤适合产后2周后仍。
比如对某种食物过敏，又或者只是巧合，例如，本身存在胃溃疡的患者在吃橘子和柠檬后，随后出现腹痛，那么就把原因归为两者不能同吃现代医学更是从实验上来验证食物相克到底有没有依据，中国营养学会与兰州大学哈尔滨医科大学。
可以啊，月子里是可以吃猪蹄炖花生的，因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，花生更是含有丰富的补血效果产后哺乳期多喝些花生猪蹄汤，具有非常好的下奶功效。
花生米炖猪蹄，孕妇可以吃吗花生米炖猪蹄，孕妇是可以吃的，它是相当有营养的食物，所以孕妇是可以吃的。
当然我们也可以多吃一些下奶的汤水来帮助下奶，今天我们重点来聊聊花生炖猪蹄有没有下奶的效果猪蹄猪蹄中含有较多的蛋白质脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期女性能起到催乳和美容的双重作用。
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关键词：产妇能吃花生米炖猪蹄
