「产妇可以睡软床吗」产妇睡软床有什么害处
骨盆比较松软如果睡太软的床，起身的时候会受到一定的阻力，如果需要翻身，产妇需要花费的力气也比较大，很容易导致骨盆损伤产妇可以在月子的前一个两个星期睡硬床，过段时间再睡软床。
很多人都坚信硬一些的床能够维持脊椎的平衡状态，有利于身材的塑造等等，这正是很多产妇所想要的，可是，但凡睡过硬床的人都有一种感受，就是在上面感觉并不舒服，很多时候睡过硬床，是越睡越累，即便正常人都有此感受，那。
孕产期建议睡软硬适中的床，太软的床容易影响翻身并且还会影响睡眠，所以床不能太软当然太硬的床也不行，太硬会影响孕产妇的脊椎，早上醒来容易浑身酸痛，所以，孕产期可以选择软硬适中比较好，一般棕榈床垫就不错。
因此在怀孕期间孕妇需要睡硬床，木板床或者棕垫小孩出生后坐月子，则需要根据自己的身体情况来选择睡硬床还是软床了，刚开始身体虚弱，不易睡软床，可以不用睡太硬的床根据身体状况慢慢恢复自己的睡眠习惯。
回答指导意见你好，不要太软就行了，有的是换床了不适应导致的，看自己的身体情况了，注意适当活动，可以缓解酸痛的症状。
一般来说，长时间卧床的话，还是稍微硬一点的床比较好吧软床睡的时间长了，会感到累一些的。
孕妇随着孕龄越来越大，她们的肚子也会慢慢的变大，这时候她们自然也容易有腰酸背痛的情况出现，要是这时候选择睡软床的话，就可能会因为睡软床而让自己的那种腰酸背痛的感觉更强烈，这样的情况会让孕妇觉得很不舒服，但是。
产后初始，产妇觉得虚弱头晕乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸背痛腿酸膝踝关节的疼痛3。
你好，月子期间对睡什么床没有特别的要求你睡着舒服就可以了在生活中注意不要受风着凉多休息，多补充营养，把身体调理好。
回答你好，一般要是怀孕期间就是要睡硬点床，这样才不会影响到你已经生产后的骨头恢复的。
二坐月子一般睡软床好一些，不要太硬，洗头的问题一般的15天以上洗头比较好的，太早了对身体的健康有影响三对于刚生产后的女性，睡这种过软的床并不是好的选择，有可能对产妇造成不利影响曾有报道，有些产妇本来。
孕妈妈并不宜睡软床，而应当睡硬床软床会直接影响到产妇的睡眠，会让脊柱的部位紊乱准妈妈的脊椎腹部前曲越来越比一切正常人，椎间盘会因为睡软床而发生明显的危害孕妈妈平卧其脊椎的形态是弧型，会增多了椎间盘前曲。
一般在产后一星期后就可以洗澡洗头，牙刷要选择软毛的，要用温水，不能盆浴，千万不能着凉2睡眠休息生产过后产妇身体虚弱，应保证充足的睡眠，并且需要保证睡眠的质量，还就是注意室内通风，要保持空气清新的居住空间，但。
骨盆恢复正常比较不容易，但若要亲自给宝宝哺乳，侧躺时不要压到乳房2怎么睡觉比较好 剖腹产后睡觉最好侧躺着，身体与床板之间形成一个夹角，大概在二十到三十度，产妇最好在身后垫上毛毯之类的物品，这样可以避免移动时。
另外产后一年内，因为产妇身体器官和骨盆等都没有恢复，如果太软的床垫在产妇活动的时候增加阻力，容易发生耻骨分离肌肉拉伤，影响身体器官复位，因此建议1年内睡硬板床硬板床有很多好处，如果可以坚持下去会有意想不到的。
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