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产妇热气上火吃什么好

「产妇热气上火吃什么好」坐月子产妇上火吃什么好

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母婴护理 36
3水果能清热排火 除橘子芒果等水果性热发火外,其他水果,如苹果桃香蕉等都可以起到清热排火的作用荸荠既是水果,也可配菜吃,能缓解哺乳妈妈心烦口渴口舌生疮便干尿黄的现象杨桃清热生津,内火炽盛口腔;上火了,平时你要多吃蔬菜水果,多喝水,特别是多吃香蕉和蜂蜜水,另外,平时饮食也要清淡,别吃的太油腻;里面的维生素C也是...