「海参产妇吃的做法大全」产妇海参的做法大全家常菜 母婴护理 2022-06-20 19 海参富含胶原蛋白以及各种微量元素，不过它不是个好消化的东西不要听信商场里那些售货员说什么早上空腹吃，正确的吃法是合在早饭一起吃比如说切成块炒鸡蛋，做个鸡蛋膏，放到稀饭里煲粥等等产后还可以将海参和鸡一起；产妇吃海参最好的方法是煮粥，因为煮粥可以让海参的营养物质全部溶于粥里这样才更有利于吸收最好是每天四十克的服用... 阅读全文
