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产后是可以适当少食用盐的，但是一般量要控制在一天六克左右因为产后女性身体是比较虚弱的，再加上产程中有失血的情况，完全不沾盐分不利于女性的恢复盐可以预防低血压眩晕无力等情况出现，而且产后女性的排便量会大于；坐月子吃盐的合理表述科学研究坐月子是能够吃盐的，但饮食搭配最好是口味淡些，少盐少鸡精根本原因盐中带有的钾离...