「产妇吃黄豆炖猪蹄做法」坐月子吃黄豆炖猪蹄的做法 母婴护理 2022-06-21 41 吃猪蹄炖黄豆不仅能为人体补充蛋白质胶质和脂肪，帮助伤口愈合，恢复皮肤弹性，还有利于奶水充足，特别适用于剖腹产后产妇催乳猪蹄炖黄豆的做法 黄豆炖猪蹄 食材猪脚120克，黄豆30克，香菜少许，生抽3小匙，白糖1小匙；1猪蹄洗净切块放入冷水中焯一下2准备好的姜放在案板上切成片状备用3将黄豆和焯好的猪蹄倒入砂锅中4砂... 阅读全文
