「乌鱼产妇可以吃吗」坐月子能不能吃乌鱼 母婴护理 2022-06-21 18 催奶 黑鱼含有丰富的蛋白质和各种氨基酸，产妇食用黑鱼汤能为机体提供充足的蛋白质和氨基酸，为母乳的分泌提供充足的蛋白质来源，有促进泌乳的效果。另外可以吃一些催奶汤，比如吃乌鱼汤就很好，下面教大家制作乌鱼汤的方法乌鱼汤的做法坐月子坐月子乌鱼汤的做法鱼鲜虾米粉汤 材料乌鱼片1包高丽菜适量红萝适量海洋虾适量九层塔适量... 阅读全文
