「产妇菜谱」产妇菜谱家常菜做法大全有图窍门 母婴护理 2022-06-21 18 鲮鱼含丰富蛋白，肉质细嫩丰美，但多细骨，最适宜与肉剁碎，有滋阴疗养的功效，是有益而经济的食用鱼，产妇若要哺乳，应大量摄取蛋白质，鲮鱼肉煎蛋角最适合了 材料鲮鱼肉300克，鸡蛋4只，葱切粒2棵 调味料盐半茶匙，糖14茶匙；用料 红豆 花生 枸杞 血糯米 红枣 薏仁 红糖 做法 1红豆花生血糯枸杞红枣薏仁洗干净备... 阅读全文
