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食物中像是菠菜芦笋香蕉猪肝等都是对头发很好的同时平时应该注意保持排便通畅，这样也有利于头发的生长三避免过多损害 掉头发怎么办呢，其实这时候最好是不要再染发或是烫发了，因为在做头发的过程中会有很多的。也会导致脱发3头发洗太勤太勤快，头皮上面的天然油脂会让头发保持健康，稳固的生长，如果洗头发，经常使用劣质的，洗发...